Pracujesz umysłowo? Jak zadbać o swoją kondycję w domu?
Wbrew pozorom praca umysłowa nie należy do lekkich i wymaga odpowiedniego odpoczynku. Mówiąc o odpoczynku i dbaniu o kondycję, warto jest dobrać rodzaj aktywności na zasadzie przeciwstawności do tego, czym zajmujemy się na co dzień w pracy. Jeśli więc na co dzień nasza praca zawodowa...