Jesień to trudny czas dla naszego organizmu. Wielokrotnie wystawiany jest na próbę. Zła pogoda oraz panoszące się wszędzie wirusy i bakterie stanowią zagrożenie dla naszej odporności, osłabionej przez miesiące spędzone w częściowej izolacji społecznej. Często dodatkowo przeciążamy nasze ciała prowadząc intensywny tryb życia. Wyczynowe uprawianie...